Tras finalizar el concurso de Facebook sobre donde teníais vuestras mejores ideas y anunciar los ganadores, hemos estado analizando las respuestas que nos habeis dado. Como era de esperar, las respuestas han sido muy variadas, aunque las más frecuentes han sido:
Como dato que puede sorprender a más de uno, sólo 2 personas han indicado que tienen sus mejores ideas en el lugar de trabajo, mientras que hasta 10 personas las tienen en la cama.
Este dato, sin embargo, encaja perfectamente con los estudios de creatividad que se han realizado hasta la fecha. Estos estudios citan lo que se conoce como las tres ‘b’, haciendo alusión a bath (baño), bed (cama) y bus (autobús), como lugares propicios a la inspiración. Si hacemos el ejercicio con los resultados de nuestro concurso, podríamos englobar fácilmente ‘En la ducha’ y ‘En el aseo’ con la ‘b’ de bath; y de una forma no tan directa también podríamos asociar ‘En el metro’, ‘Conduciendo’ y ‘Paseando’ con la ‘b’ de bus. De esta forma vemos que claramente se ha confirmado este fenómeno en nuestro caso, ya que un 60% de las respuestas se relacionan con las tres ‘b’.
La explicación a este fenómeno, es por el proceso de incubación que provoca que la mente esté subconscientemente procesando la información. Una vez que has trabajado bastante el problema de una forma racional debes, según esta técnica, dejar de pensar en él, ya que el inconsciente seguirá haciéndolo. Así, puede que 5 minutos o 5 días después, tendrás un momento “Eureka!” (la solución al problema), normalmente en una situación de relajación.
La relajación es clave para que surja la creatividad, siendo mucho más efectiva que la presión, que suele tener el efecto contrario. De esta forma, la ducha de por la mañana o el instante antes de dormir por la noche, son momentos de una gran tranquilidad y relajación que permiten que la creatividad aflore y surjan las mejores ideas.
Gracias a todos por habernos ayudado a demostrar esta teoría y ya sabéis, si queréis tener vuestras mejores ideas, tenéis que encontrar unos huecos en la agenda para relajaros.